Das kurze Facebook-Video zeigt die Idee in wenigen Sekunden; auf dieser Seite finden Sie das genaue Rezept, die Zubereitung und Hinweise zur Anwendung. Die Mischung kann eine ausgewogene Lebensweise ergänzen, ist jedoch kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder eine Behandlung bei Beschwerden beim Wasserlassen.

Natürliches Getränk für die Prostata

Zutaten

  • Knoblauch, fein gehackt — 4 Knoblauchzehen
  • reife Tomate, in Stücke geschnitten — 1 mittelgroße Tomate
  • frische Kurkumawurzel, geschält und gehackt — 1 Stück, etwa 2–3 cm lang
  • Trinkwasser — 2 Gläser, insgesamt etwa 400 ml

Zubereitung

  1. Waschen Sie die Tomate gründlich und schälen Sie die Kurkumawurzel. Entfernen Sie beim Knoblauch die Schale und hacken Sie alle festen Zutaten grob.
  2. Geben Sie Knoblauch, Tomate, Kurkuma und etwa 400 ml Wasser in einen sauberen Mixer. Verwenden Sie möglichst frische Zutaten und zimmerwarmes Wasser.
  3. Mixen Sie alles 30–60 Sekunden lang, bis eine möglichst gleichmäßige, flüssige Mischung entsteht. Eine Erwärmung ist nicht erforderlich; das Getränk wird roh zubereitet.
  4. Gießen Sie die Mischung durch ein feines Sieb oder ein sauberes Passiertuch in ein Glas. Drücken Sie die festen Bestandteile vorsichtig aus, ohne sie lange stehen zu lassen.
  5. Trinken Sie die gewünschte Portion direkt nach dem Abseihen. Falls Sie nicht alles sofort verwenden, füllen Sie den Rest in ein sauberes, verschließbares Gefäß und kühlen Sie ihn umgehend bei höchstens 4 °C.

So wird es eingenommen

  • Dosis: 1 Tasse beziehungsweise etwa 200 ml pro Tag. Das Rezept ergibt ungefähr zwei Portionen.
  • Wann: Nach der Vorlage wird eine Portion morgens auf nüchternen Magen getrunken. Wenn Knoblauch oder Kurkuma den Magen reizen, nehmen Sie die Portion stattdessen zu einer kleinen Mahlzeit ein; dadurch weicht die Anwendung von der ursprünglichen Empfehlung ab, ist aber oft besser verträglich.
  • Wie viele Tage: 15 Tage hintereinander. Danach mindestens eine Pause einlegen und die Anwendung nicht automatisch verlängern oder wiederholen. Für eine längerfristige Einnahme fehlen für diese konkrete Mischung belastbare Belege; bei weiterem Interesse sollte vorher ärztlicher Rat eingeholt werden.
  • Aufbewahrung: Am besten frisch zubereiten und unmittelbar trinken. Im Kühlschrank hält sich der rohe Rest höchstens 24 Stunden in einem gut verschlossenen, sauberen Gefäß. Vor dem Trinken kurz umrühren und Reste mit auffälligem Geruch, Geschmack oder Aussehen wegwerfen.

Warum jede Zutat

Knoblauch. Knoblauch enthält schwefelhaltige Verbindungen und wird traditionell als Bestandteil einer herz- und gefäßbewussten Ernährung verwendet. Einzelne Untersuchungen beschreiben antioxidative oder möglicherweise entzündungsmodulierende Eigenschaften; daraus lässt sich jedoch kein nachgewiesener Schutz vor Prostataerkrankungen ableiten. (Quelle: National Center for Complementary and Integrative Health (NC)

Tomate. Tomaten liefern unter anderem Lycopin, ein Carotinoid mit antioxidativen Eigenschaften. Beobachtungsstudien haben einen möglichen Zusammenhang zwischen lycopinreicher Ernährung und Prostatagesundheit untersucht, die Ergebnisse sind jedoch nicht eindeutig und beziehen sich nicht automatisch auf dieses Getränk. (Quelle: National Cancer Institute)

Frische Kurkuma. Kurkuma enthält Curcuminoide, die in der Forschung wegen ihrer möglichen entzündungsmodulierenden Wirkung untersucht werden. Die Aufnahme und Wirkung können je nach Zubereitung stark variieren; eine verlässliche Wirkung dieser Rohmischung auf die Prostata ist nicht belegt. (Quelle: National Center for Complementary and Integrative Health (NC)

Wer es meiden sollte

  • Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie Blutverdünner wie Warfarin, Phenprocoumon, Apixaban oder ähnliche Medikamente einnehmen. Knoblauch und Kurkuma können die Blutungsneigung möglicherweise beeinflussen.
  • Seien Sie vorsichtig bei Gallensteinen, einem Gallengangsverschluss, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren, starkem Sodbrennen oder empfindlichem Darm. Knoblauch und Kurkuma können Beschwerden verstärken.
  • Verzichten Sie auf die Mischung bei einer bekannten Allergie gegen Knoblauch, Tomaten oder Kurkuma. Bei Hautausschlag, Schwellungen, Atemnot, starkem Durchfall oder anhaltenden Bauchschmerzen brechen Sie die Anwendung ab und holen Sie medizinische Hilfe.
  • Kinder sowie Schwangere und Stillende sollten diese konzentrierte Rohmischung nicht ohne vorherige Rücksprache mit einer medizinischen Fachkraft verwenden.
  • Bei Blutungsstörungen, einer geplanten Operation oder der Einnahme mehrerer Medikamente ist eine ärztliche Abklärung besonders wichtig. Setzen Sie verordnete Arzneimittel niemals zugunsten dieses Getränks ab.
  • Häufiger Harndrang, Schmerzen, Blut im Urin, Fieber, schwacher Harnstrahl oder eine vollständige Harnverhaltung gehören ärztlich abgeklärt. Bei Harnverhaltung oder starken Schmerzen ist sofortige Hilfe erforderlich.

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Diese Informationen dienen ausschließlich der Aufklärung und sind keine medizinische Beratung; sprechen Sie bei Beschwerden, Vorerkrankungen oder Fragen zur Anwendung mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.