Das Facebook-Video zeigt nur die Kurzversion und verspricht ein sichtbar jüngeres Aussehen nach 21 Nächten – das ist nicht belegt. Hier findest du das genaue Rezept mit Nelken und Körperöl, eine vorsichtige Anleitung zur Anwendung und wichtige Sicherheitshinweise. Das Öl enthält kein Kollagen und kann die körpereigene Kollagenbildung nicht nachweislich steigern; als reichhaltiges Öl kann es die Hautoberfläche geschmeidig halten.

Hausgemachtes Kollagenöl für die Haut

Zutaten

  • Ganzes Nelkengewürz — 2 Esslöffel
  • Körperöl – Babyöl, Mandelöl oder Mineralöl — 1 Flasche; die Menge richtet sich nach der Größe des sauberen Vorratsglases
  • Natürliches Pulver, optional – Kurkuma, Zimt oder hydrolysiertes Kollagenpulver — 1 Teelöffel
  • Sauberes, vollständig trockenes Glas mit Deckel — 1 Stück, passend für Nelken und Öl

Zubereitung

  1. Reinige das Glas gründlich und lasse es vollständig an der Luft trocknen. Feuchtigkeit im Glas kann die Haltbarkeit des Öls beeinträchtigen.
  2. Gib die ganzen Nelken in das Glas. Sie sollen ungefähr ein Viertel des Glases füllen.
  3. Gieße das gewählte Körperöl darüber, bis das Glas fast voll ist. Lasse etwas Platz unter dem Rand, damit sich der Inhalt schütteln lässt.
  4. Wenn du ein Pulver verwenden möchtest, rühre einen Teelöffel davon ein. Beachte: Pulver kann sich absetzen oder die Haut verfärben; für eine möglichst einfache Mischung kannst du es weglassen.
  5. Verschließe das Glas und schüttle es vorsichtig. Lass die Mischung 24 bis 72 Stunden bei Raumtemperatur ziehen und schüttle sie gelegentlich. Erhitzen ist für dieses Rezept nicht vorgesehen.
  6. Schüttle das Glas vor jeder Entnahme. Verwende für die Hautpflege nur eine kleine Menge; bei sichtbarer Veränderung von Geruch oder Aussehen entsorge die Mischung.

So wird es eingenommen

  • Dosis: Nicht einnehmen: Es ist ein äußerlich anzuwendendes Hautöl. Teste zunächst eine kleine Menge an einer unauffälligen Hautstelle. Wenn keine Reaktion auftritt, verwende höchstens 2 bis 4 Tropfen für eine kleine Gesichtspartie; bei empfindlicher Haut besser ganz auf die Anwendung verzichten.
  • Wann: Falls du das Öl nach erfolgreichem Verträglichkeitstest nutzen möchtest, trage es abends auf saubere, trockene Haut auf. Sanft verteilen, nicht einreiben und die Augenpartie aussparen. Es gibt keine belegte Notwendigkeit, es vor oder nach dem Essen anzuwenden. Verwende es nicht auf der Haut, bevor du in die Sonne gehst.
  • Wie viele Tage: Der Facebook-Beitrag empfiehlt 21 aufeinanderfolgende Abende und danach eine Anwendung dreimal pro Woche. Für diese Dauer gibt es jedoch keine wissenschaftlich belegte Wirksamkeit. Beende die Anwendung sofort bei Brennen, Juckreiz oder Rötung; du musst keine 21 Tage durchhalten.
  • Aufbewahrung: Bewahre das fest verschlossene Glas kühl, trocken und lichtgeschützt auf und verwende stets saubere, trockene Hände oder ein sauberes Hilfsmittel. Da selbst gemachte Mischungen nicht konserviert und ihre Haltbarkeit nicht geprüft sind, bereite nur eine kleine Menge zu und entsorge sie nach spätestens einer Woche sowie früher bei verändertem Geruch, Aussehen oder Konsistenz.

Warum jede Zutat

Nelken. Nelken enthalten Eugenol und weitere aromatische Bestandteile. Daraus lässt sich keine verlässliche Aussage ableiten, dass ein selbst angesetzter Ölauszug Falten mindert oder die Kollagenbildung fördert; Nelkenöl beziehungsweise eugenolhaltige Produkte können die Haut auch reizen oder eine Kontaktallergie auslösen. (Quelle: PubMed)

Körperöl (Babyöl, Mandelöl oder Mineralöl). Öle können die Hautoberfläche geschmeidig machen und dazu beitragen, den Feuchtigkeitsverlust zu verringern. Das ist eine kosmetische Pflegewirkung und kein Nachweis dafür, dass das Öl die Haut verjüngt oder Kollagen ersetzt. (Quelle: MedlinePlus)

Optionales Pulver: Kurkuma, Zimt oder hydrolysiertes Kollagen. Die drei Pulver sind keine gleichwertigen Zusätze und ihre Wirkung in dieser Mischung ist nicht belegt. Gewürzpulver können Rückstände hinterlassen oder die Haut reizen; Kollagenpulver in einem selbst gemachten Öl ist nicht automatisch hautwirksam und kann sich absetzen.

Wer es meiden sollte

  • Nicht auf verletzte, entzündete, gereizte oder frisch rasierte Haut auftragen. Bei bekannter Allergie gegen Nelken, Eugenol, Mandeln oder einen anderen Bestandteil die Mischung meiden.
  • Nelken und Zimt können die Haut reizen. Verzichte bei sehr empfindlicher Haut, Rosazea, Ekzemen oder einer bekannten Kontaktallergie auf den Versuch, sofern eine Ärztin oder ein Arzt nicht ausdrücklich etwas anderes empfiehlt.
  • Nicht in Augennähe, auf Lippen oder Schleimhäute bringen und niemals schlucken. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren; nicht bei Kindern anwenden.
  • In Schwangerschaft und Stillzeit auf die Anwendung von Nelken- oder Zimtzubereitungen auf der Haut verzichten oder vorher ärztlich beziehungsweise pharmazeutisch nachfragen. Für diese selbst gemachte Mischung ist die Sicherheit nicht untersucht.
  • Wer regelmäßig Medikamente nimmt oder eine chronische Erkrankung hat, sollte vor einer großflächigen Anwendung ärztlich oder in der Apotheke nachfragen. Bei Hautreaktionen sofort abwaschen und nicht erneut anwenden.

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Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung; bei Fragen oder Hautbeschwerden sprich bitte mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder einer Apotheke.