In sozialen Netzwerken wird eine einfache Mischung als Pflege für Falten, trockene Haut und dunkle Flecken an Händen und Armen empfohlen. Das kurze Video zeigt meist nur die Idee; hier finden Sie ein genaues, vorsichtiges Rezept, die Anwendung und wichtige Sicherheitshinweise. Bitte beachten Sie: Die Mischung ist kein medizinisches Verfahren und kann altersbedingte Veränderungen oder Pigmentflecken nicht zuverlässig entfernen.

Hausmittel für Falten und Flecken an Händen

Zutaten

  • Milde weiße Zahnpasta ohne Whitening-, Aktivkohle- oder starke Menthol-Zusätze — ½ Teelöffel
  • Mandelöl oder eine einfache, unparfümierte Feuchtigkeitscreme — 1 Teelöffel

Zubereitung

  1. Waschen Sie Hände oder die betreffende Stelle am Arm mit lauwarmem Wasser und einer milden, unparfümierten Reinigung.
  2. Trocknen Sie die Haut vorsichtig ab und geben Sie ½ Teelöffel Zahnpasta in eine kleine, saubere Schale.
  3. Mischen Sie 1 Teelöffel Mandelöl unter. Wenn Sie stattdessen Creme verwenden, nehmen Sie die gleiche Menge und verrühren Sie alles zu einer glatten Paste.
  4. Testen Sie eine kleine Menge an einer unauffälligen Stelle, etwa an der Innenseite des Unterarms, und warten Sie mindestens 24 Stunden auf eine Reaktion.
  5. Tragen Sie die Mischung nur dünn auf die gesunde Haut auf und massieren Sie sie höchstens 1 bis 2 Minuten mit sehr leichtem Druck.
  6. Spülen Sie die Paste vollständig mit lauwarmem Wasser ab und verwenden Sie anschließend eine reichhaltige, unparfümierte Hand- oder Körpercreme.

So wird es eingenommen

  • Dosis: Nicht einnehmen. Verwenden Sie pro Anwendung nur die oben genannte kleine Menge für beide Hände oder eine begrenzte Hautpartie. Für größere Bereiche höchstens eine weitere, gleich große Portion anrühren.
  • Wann: Die Anwendung erfolgt äußerlich, am besten abends nach dem Waschen. Nicht unmittelbar vor dem Aufenthalt in der Sonne anwenden. Danach tagsüber einen Breitband-Sonnenschutz mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 auf Hände und Arme auftragen.
  • Wie viele Tage: Höchstens 1-mal pro Woche und maximal 2 bis 3 Wochen ausprobieren. Danach eine Pause von mindestens 2 Wochen einlegen. Bei trockener, gespannter oder geröteter Haut nicht wiederholen. Für die tägliche Pflege sind Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz die geeignetere Routine.
  • Aufbewahrung: Die Mischung nicht aufbewahren, sondern nach der Anwendung entsorgen. Falls Sie eine Portion vorbereiten, muss sie in einem sauberen, verschlossenen Behälter im Kühlschrank stehen und innerhalb von 24 Stunden verwendet werden. Nicht mit nassen Fingern entnehmen.

Warum jede Zutat

Zahnpasta. Zahnpasta enthält je nach Produkt Schleifkörper, Tenside, Aromen und weitere Stoffe, die sich auf der Haut kurzfristig kühlend oder glättend anfühlen können. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie für die Hautpflege entwickelt wurde; besonders bei empfindlicher Haut kann sie Brennen, Trockenheit oder eine Reizung unterstützen. Eine verlässliche Wirkung gegen Falten oder Pigmentflecken ist nicht belegt. (Quelle: American Academy of Dermatology)

Mandelöl oder unparfümierte Feuchtigkeitscreme. Öl oder Creme kann die Hautoberfläche geschmeidiger wirken lassen und dazu beitragen, Feuchtigkeit in der obersten Hautschicht zu halten. Dadurch können Trockenheitsfältchen vorübergehend weniger auffällig erscheinen. Eine Pflege ersetzt aber weder Sonnenschutz noch eine dermatologische Abklärung neu auftretender oder sich verändernder Flecken. (Quelle: MedlinePlus)

Wer es meiden sollte

  • Verwenden Sie die Mischung nicht bei Ekzemen, Neurodermitis, offenen Stellen, Sonnenbrand, Rissen, entzündeter Haut oder unmittelbar nach der Rasur.
  • Lassen Sie die Zahnpasta nicht länger als 2 Minuten auf der Haut und verwenden Sie sie niemals im Gesicht, an den Augen, auf den Lippen oder an Schleimhäuten.
  • Verzichten Sie bei bekannter Allergie gegen Minze, Duftstoffe, Konservierungsmittel, Fluoride oder Mandeln auf die entsprechende Mischung. Bei Nussallergie ist Mandelöl keine geeignete Wahl.
  • Schwangere und Stillende sollten auf Zahnpasta als Hautanwendung verzichten oder die Anwendung vorher ärztlich beziehungsweise pharmazeutisch abklären.
  • Kinder sollten diese Mischung nicht anwenden, da Zahnpasta nicht für die äußere Hautpflege bestimmt ist und versehentlich in Mund oder Augen gelangen kann.
  • Brechen Sie die Anwendung sofort ab, wenn Brennen, Juckreiz, Schwellung, Bläschen oder anhaltende Rötung auftreten. Bei einer starken Reaktion suchen Sie medizinische Hilfe.

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Dieser Beitrag dient ausschließlich der Information und ersetzt keine medizinische Beratung; sprechen Sie bei auffälligen Hautveränderungen, anhaltender Reizung oder Unsicherheit mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder einer dermatologischen Praxis.