Das kurze Video zeigt die Idee hinter einer einfachen Natroncreme für das Gesicht. Auf dieser Seite finden Sie die genaue Rezeptur mit Mengenangaben, die Anwendung und wichtige Sicherheitshinweise. Bitte beachten Sie: Für eine dauerhafte Minderung von Falten oder Pigmentflecken gibt es für diese Mischung keine belastbaren klinischen Belege. Natron kann die Haut außerdem reizen und ist nicht für jede Haut geeignet.

Hausgemachte Natroncreme für glatter wirkende Haut

Zutaten

  • Natron — 2 Esslöffel
  • Kokosöl — 1 Esslöffel
  • Naturhonig — 1 Esslöffel
  • Ätherisches Lavendelöl — einige Tropfen, optional

Zubereitung

  1. Geben Sie 2 Esslöffel Natron, 1 Esslöffel Kokosöl und 1 Esslöffel Honig in eine saubere, trockene Schüssel.
  2. Verrühren Sie die Zutaten mit einem sauberen Löffel, bis eine möglichst gleichmäßige, cremige Paste entsteht. Erwärmen Sie die Mischung nicht; sie sollte bei Raumtemperatur bleiben.
  3. Fügen Sie, falls gewünscht, nur einige Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu und mischen Sie alles gründlich.
  4. Reinigen Sie das Gesicht mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie es vorsichtig trocken. Tragen Sie anschließend eine dünne Schicht auf, besonders auf Bereiche mit feinen Linien oder ungleichmäßig wirkender Haut.
  5. Lassen Sie die Paste 15 bis 20 Minuten einwirken. Spülen Sie sie danach mit lauwarmem Wasser vollständig ab und trocknen Sie das Gesicht ohne Reiben.

So wird es eingenommen

  • Dosis: Pro Anwendung genügt eine dünne Schicht der frisch angerührten Paste; sie ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt und darf nicht eingenommen werden.
  • Wann: Wenden Sie die Mischung höchstens dreimal pro Woche, vorzugsweise abends vor dem Schlafengehen, an. Vermeiden Sie die Anwendung unmittelbar vor dem Aufenthalt im Freien, besonders bei intensiver Sonne.
  • Wie viele Tage: Nutzen Sie die Rezeptur zunächst nur an einem einzelnen Abend. Wenn innerhalb von 24 bis 48 Stunden keine Reizung auftritt, können Sie sie bis zu drei Mal pro Woche verwenden. Nach zwei Wochen sollte eine Pause von mindestens einer Woche folgen; bei Trockenheit oder Brennen sofort länger pausieren.
  • Aufbewahrung: Bereiten Sie möglichst nur die benötigte Menge zu. Reste in einem sauberen, gut verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden entsorgen. Wegen Honig und Kokosöl nicht bei Raumtemperatur lagern und nicht einfrieren.

Warum jede Zutat

Natron. Natron wirkt leicht alkalisch und kann die Hautoberfläche vorübergehend glatter erscheinen lassen, wenn sich lose Hautschüppchen lösen. Ein verlässlicher Nachweis für eine Falten- oder Fleckenminderung durch diese Gesichtsmaske fehlt jedoch; bei empfindlicher Haut kann Natron die natürliche Hautbarriere beeinträchtigen. (Quelle: MedlinePlus)

Kokosöl. Kokosöl bildet einen rückfettenden Film und kann trockene Haut geschmeidiger wirken lassen. Es kann bei manchen Menschen jedoch Poren verstopfen und ist deshalb für zu Unreinheiten neigende Gesichtshaut nicht immer geeignet. (Quelle: National Eczema Association)

Naturhonig. Honig bindet Feuchtigkeit und wird traditionell zur Pflege trockener Haut verwendet. Seine beruhigenden Eigenschaften können das Hautgefühl unterstützen, ersetzen aber keine medizinische Behandlung bei entzündlichen oder anhaltenden Hautproblemen. (Quelle: Mayo Clinic)

Ätherisches Lavendelöl. Lavendelöl wird traditionell wegen seines Duftes und in der Aromapflege verwendet. Für eine kosmetische Wirkung gegen Falten oder Pigmentflecken gibt es keine sichere Grundlage; ätherische Öle können außerdem Kontaktallergien und Reizungen auslösen. (Quelle: National Center for Complementary and Integrative Health (NC)

Wer es meiden sollte

  • Führen Sie 24 bis 48 Stunden vorher einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Stelle am Unterarm durch. Bei Rötung, Juckreiz, Brennen oder Schwellung die Mischung nicht verwenden und abwaschen.
  • Nicht auf verletzte, frisch rasierte, sonnenverbrannte oder bereits gereizte Haut auftragen. Auch die Augenpartie, Lippen und Schleimhäute aussparen.
  • Menschen mit Neurodermitis, Rosazea, sehr trockener oder empfindlicher Haut sollten Natron im Gesicht besser meiden oder die Anwendung vorher dermatologisch abklären.
  • Bei einer bekannten Allergie gegen Bienenprodukte oder Honig darf die Rezeptur nicht verwendet werden. Ätherisches Lavendelöl bei Duftstoffallergie, Asthma durch Duftstoffe oder früheren Reaktionen auf ätherische Öle weglassen.
  • Kinder, Schwangere und Stillende sollten auf ätherische Öle im Gesicht verzichten oder die Anwendung mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Hebamme besprechen. Die Mischung nicht schlucken; Natron und ätherische Öle sind keine Lebensmittelbestandteile dieser Rezeptur.
  • Nach der Anwendung tagsüber einen Breitband-Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 verwenden. Neue, sich verändernde oder blutende Flecken sollten ärztlich untersucht werden, statt sie mit Hausmitteln zu behandeln.

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Diese Informationen dienen nur der Orientierung und sind keine medizinische Beratung; sprechen Sie bei Hautproblemen oder Unsicherheit mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.